Allhand-Schlagtechnik
Reichweite gewinnen, Einseitigkeit dimmen
Beim ,,Allhand-Schlagtechnik-Training" wird gelehrt und trainiert, den Ball situationsbedingt jeweils mit der rechten oder linken Hand durch Ausübung einer einhändigen Vorhand zu schlagen. Dadurch ist während des gesamten Spielverlaufes grundsätzlich kein Rückhandschlag mehr notwendig.
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Warum Allhand-Schlagtechnik:
- Ein spielerischer Vorteil dieser Schlagtechnik ist zum Beispiel die Vergrößerung der physischen Reichweite.
- Ein besonderes Optimierungspotential hat diese Schlagtechnik aber in gesundheitlicher Hinsicht:
- Allem voran das Faktum, dass damit dem ausgeprägten Moment der körperlichen Einseitigkeit bei Betreiben des Tennissports sehr stark entgegengewirkt werden kann.
- Durch diese Schlagtechnik ergibt sich neben der gleichmäßigeren auch eine gleichartigere Beanspruchung aller Körperteile.
- Die Nutzung der natürlichen Gelenkstrukturen des Körpers wird in schlagtechnischer Hinsicht ebenfalls optimiert.
Dieses Ball-Schlagtechnik-Training ist von uns für Freizeitsportler - vom Anfänger bis Könner aller Leistungsebenen – gedacht.
Kontakt: Headcoach Bernd
Mail: [email protected]
Tel: 069912621426
10:00 Uhr bis 18:00 Uhr